“就是最根本的基础！是发力的根，是行气的桩！”老铁匠语气加重，带着一种不容置疑的笃定，“根基不牢，好比沙上筑塔，看着高，风一吹就倒！你以为武功是什么？是杀人的技巧？是，但首先它得是个‘活’，是锤炼自身这块材料、掌控自身这具皮囊的法门！就像老子打铁一样，什么样的铁料，该用多大的火候烧，该使多重的锤子砸，该淬多少分量的水，什么时候该回火，什么时候该冷锻，差了一丝一毫，出来的要么是脆铁，要么是废铁，永远成不了吹毛断发的宝刀！练功也是一个理！你体内窝着的那股力量，本质不弱，甚至强得骇人，但你现在就像个三岁娃娃，抡着一柄千斤重锤，砸不到该砸的刃口上，反而容易先震伤了自己的胳膊，甚至砸了自己的脚！”
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