其实不用说，刘波也会努力将这九浅一深呼吸法融入到生活中，哪怕是在走路、吃饭的间隙，他也会下意识地调整呼吸节奏。
他是真的感受到了一点点的变化。
尤其是运动过后，那种微微发热、通体舒畅的感觉，让他更加信服这呼吸法的妙用。
刘波确实身体很好，一般抱着苏畅颠的时候，以前顶多十几分钟，人累了，也控制不住要完工了。
那时候他常常气息紊乱，心跳如擂鼓，额角渗出细密的汗珠，呼吸粗重得像是刚跑完一千米。
但现在，明显感觉没那么累了。
呼吸依旧绵长，动作也仍旧有力，甚至在过程中还能分神去感受苏畅身体的细微变化，不再像从前那样只顾着自己喘气。
而且在二战的时候，不单单是侧方位停车了，也可以继续抱起来颠。
他手臂的力量似乎也增强了，托住苏畅时，肌肉绷紧却不僵硬，动作流畅而稳定。
他隐晦的问了一下林老头，说现在感觉力气好像比之前更大，干活比之前更持久了，林老头眯着眼，嘴角露出一丝不易察觉的笑意，回答，确实有这呼吸法的功效。
还说，如果刘波以后这呼吸法彻底的融入生活，说效果会更好。
他伸出粗糙的手指，在空中虚点了一下，仿佛在强调“彻底”二字。
刘波其实之前在和苏畅打斗的时候，但是一旦到了冲刺的时候压根就想象不到。
那时候脑子里一片空白，只剩下本能的动作和急促的喘息，什么呼吸法、什么节奏，全都抛到了九霄云外。
晚上吃完饭之后，正常的，刘波和王涛两个人去林老头那边学两个小时。
那间简陋的平房里灯光昏黄，空气中弥漫着淡淡的旧物和汗水的味道。
“呼吸之法，练熟悉了之后，力道增强你再熟悉人体构造之后，就算没有武器在手，你们再打架也不会太吃亏，当然了，最快增加战斗力的永远是使用武器。“林老头盘腿坐在旧垫子上，目光扫过面前两个年轻人。
林老头向刘波和王涛两人描绘他所有熟悉的武器，长长短短各有不同。
他一边说，一边用手比划着长度和形状，眼神专注，仿佛那些武器就在他眼前。
“所谓一寸长，一寸强！！一寸短，一寸险。武器长短，各有方便和不足之处，一般你用短武器的时候就要拼命了。“他语气低沉，带着一种历经沧桑的凝重。
“为什么？“王
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