四分钟。
林笑笑觉得自己已经到了极限。她的视线开始模糊,耳朵里嗡嗡作响,整个世界仿佛都在旋转。
“最后三十秒!”林浩宇再次开始倒计时,“坚持住!你们已经战胜了百分之九十的人!”
“二十、十九、十八……”
秦雨薇的腿也开始抖了,但她依然死死咬着牙。
楚梦瑶的眼泪无声地流着,但她没有出声。
林笑笑在心里喊:太爷爷……救命啊……
“三、二、一!时间到!起!”
这一次,七个女艺人连哀嚎的力气都没了。
她们像一具具没有灵魂的躯壳,瘫在地上,只有胸口剧烈的起伏证明她们还活着。
苏夏看着她们,沉默了几秒,然后说:“休息两分钟。然后,下一个项目。”
“还……还有?”林笑笑的瞳孔都在地震。
“鸭子步。”苏夏吐出三个字。
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一班宿舍,深蹲地狱刚刚结束。
“好了,热身完毕。”王浩满意地点点头,“现在,下一个项目:靠墙静蹲。”
“啊?!”孙大伟直接瘫在地上,“班长,您是不是对‘热身’这个词有什么误解?我刚才那三组深蹲,已经把我这辈子要蹲的坑都蹲完了!”
“那只是开胃菜。”赵小虎嘿嘿一笑,“主菜还没上呢。都起来,靠墙站好!”
九个人——不对,是十个人,吴刚也在其中——互相搀扶着挪到墙边。
“动作要领刚才苏夏班长应该已经教过二班了,我就不重复了。”王浩背着手,“咱们男兵,标准要高一点。一组八分钟,先来两组。”
“八……八分钟?!”陆辰的声音都劈叉了,“班长,二班女兵才五分钟啊!”
“所以你们是男兵。”王浩理所当然地说,“在部队,男兵和女兵的标准从来不一样。怎么,你想去二班?”
陆辰闭嘴了。
“准备——蹲!”
十个人齐刷刷地蹲了下去。
起初的一分钟,还算能忍受。
两分钟,陆辰感觉自己的大腿前侧像是被无数根针在扎。
三分钟,那股针刺感变成了灼烧感。
四分钟,陈昊的呼吸开始紊乱。健身房练出来的大块肌肉,在静态耐力方面反而成了负担。
“陈昊,调整呼吸!”王浩走到他面前,“别憋气!匀速呼
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