将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十章 别肘

第二十章 别肘

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  伯德避开甘国阳的防守,心里不得不感慨,这家伙的状态恢复的真是不错。

还记得夏天在那不勒斯这家伙为了复出显瘦饿得缺钾吃香蕉。

在发布会结束后立刻投入到恢复训练中,短短两个月时间,身体又强壮的如种马一般。

这正是一种天赋,在NBA工作的时间越久,越发现拼到最后就是在拼身体。

战术、技术都用尽了,漫长痛苦的赛季到最后看谁体能最充沛,身体最健康,伤病最少,打到关键时刻还能头脑清醒,投篮出手手不抖,进攻传球不失误,不会因为体能、疼痛而犯一些低级错误。

实际上很多失败都源自体能缺失后技术动作的变形,意识、意志力的涣散,以及由此引发的一系列莫名其妙的错误。

正因为如此,伯德才如此重视体能训练,他也明白了为什么阿甘在过去10年里会有那么强大的统治力。

他的身体素质是这个星球上最好的一批,在一众天才、禽兽当中,依旧是鹤立鸡群的那一个。

训练结束后在更衣室,伯德躺在理疗床上,膝盖和脚踝上绑着冰袋理疗师为他的背进行放松和按摩。

虽然只是进行了一些较低强度的运动和对抗,但伯德毕竟上了年纪,晚上还要指挥比赛,他必须保护自己的肌肉和关节。

甘国阳道:“拉里,你以后还是别上场了,到时候受了伤可有你受的。”

伯德道:“只要你不针对我,我一周教教你们怎么传球跑位还是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德对疼痛的忍耐程度强过一般球员很多,带伤上场对他而言属于家常便饭。

两人一个躺着按摩,一个坐着拉伸,交流了很多关于身体保护、锻炼的经验。

伯德发现甘国阳并没有什么特殊的秘籍,不过就是吃好、睡好、科学训练那一套。

这些东西在当今NBA都越来越普及,基本上每个球队都配备了专门的营养团队和后勤养护团队,为球员进行服务。

“我只是更好更长久的执行,以及上天给了我一副很好的身体,仅此而已。”甘国阳实话实说。

“你编写的食谱也很不错,据说因为你复出,出的第八个修订本在全美卖的非常火爆。”

甘国阳每年稳定出一本运动员食谱,其实就是一个很小的册子,出版商每年都拿新版重印。

一本就卖一美元,从80年代到现在已经卖出了上百万美元的销售额。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

长风破浪济沧海
作者:浮水残荷
简介: 本书为百万字的烧脑小说,其中富含厚黑学,处处有心机,章章显人性,却不失正能量的频频传...
更新时间:2026-03-03 08:30:00
最新章节:第四百二十二章 神魂木
崇祯大明,从重用魏忠贤开始
作者:大预言家
简介: 崇祯元年,现代灵魂穿越为刚登基的朱由检,面对东林党把持朝政拒绝诛杀魏忠贤,反而将其收...
更新时间:2026-03-03 08:36:30
最新章节:第100章
都市绝品邪医
作者:鹤bar
简介: 许文风一个小小保险推销员,却被性感成熟得少妇设计,失了清白。原以为只是逢场作戏,却不...
更新时间:2026-03-03 08:20:00
最新章节:第一卷 第57章 诱惑挡不住啊
镇世仙尊
作者:江水东流
简介: 常言道:苍天有眼!天之道,损有余而补不足!混沌之中,一颗银灰色的珠子,在无尽的原始混...
更新时间:2026-03-03 08:32:27
最新章节:第2030章前往长白山,流光,顾忌
生死圣皇
作者:乱世奸臣
简介: 天武历十七年,十大封号武帝之一,剑帝任逍遥于天魔山脉陨落,百年后,一个名为陆宸的少年...
更新时间:2026-03-03 08:33:24
最新章节:第2204章陆宸连渡三次神劫
下乡大西北,逍遥桃花源
作者:莲生
简介: “苏云同志,你的苹果能分我一口吗?”面对女知青的请求,苏云大方分享,却引来小人嫉妒?...
更新时间:2026-03-03 08:27:27
最新章节:第一卷 第52章 拒特批要建材满载归