将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 影视世界从药神开始 -> 第七三九章 做个开心的梦

第七三九章 做个开心的梦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,当王言买了早餐回来,院子里已经挺热闹了。

难得早起的红豆已经打完了一套强身操,正面色红润,眉飞色舞,但却是一脸嫌弃的教着许红米动作。嘴上还念念有词的没好话,什么‘笨手笨脚’,‘头脑发达,四肢简单’,总之就是高兴的嫌弃着,过着嘴瘾。

许红米当然表现的也很不耐烦,不过却也还是一点儿不落下风的反讽,姐妹俩就这么一边打嘴仗,一个教,一个学。教的嫌学的笨,学的嫌教的傻。

而已经四十多岁的白曼君,则是在一边的瑜伽垫上练着瑜伽。她都这个年龄了,尤其她很在意身材管理、皮肤管理什么的,所以自然十分注重休息。毕竟各种的护肤品SPA店再好,再有疗效,也不抵休息的好。

所以她在这里起来的还是相对较早的,每天早上都得练练,只是今天起的更早一些,因为小院的隔音不很好,许红豆、许红米两人打嘴仗的声音,在早晨半梦半醒之间还是很刺耳的。

白曼君也不嫌凉,穿着紧致的瑜伽裤、小背心,露着几条沟,和着动作凸显而出的窈窕曲线,尽显四十多岁的性感风情。

王言礼貌的跟她打了个招呼,这才看向了许红豆姐妹俩:“红米姐,不用非得一天学会,这套功夫对肌肉也有刺激的,虽然你平日里也有些锻炼,但强度还是不够,而且常规的锻炼方式,仍旧有很多部位锻炼不到。所以别看这套功夫才二十分钟,可是初习之下,也是会肌肉酸疼的。所以啊,缓一缓,每天半个小时,分到三五天学会就很好了。身体不是一日败坏的,也不是一日就能强健的,差不多就行了。”

许红米当然早都不想练了,只不过是在那跟许红豆较劲呢。其实她一开始是想练的,只不过被许红豆教的不想练了。

“行,听你的,活动活动就可以。”许红米十分自然的快速停下动作,擦了一下额头的汗,不理会许红豆的白眼,问道,“红豆说你每天五六点就起来运动?”

“是啊,习惯了。这边的空气也好,早上起来运动运动,神清气爽,心旷神怡。小铃铛还没睡醒呢?”

“赖床呢,哼哼唧唧不愿意起来。你们俩先吃着,我去把她叫起来。”许红米晃悠着胳膊,说着话就动身上了楼。

王言看向跟瑜伽垫上撅着的白曼君:“曼君姐一起吃饭啊。”

“谢谢啊,你们吃吧,我还是吃减脂餐。”

不吃就不吃,尽管王言很懂营养学,也没有多说什么。他提着早餐进了厢房,洗过了手跟着许红


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《影视世界从药神开始》的书友还喜欢看

惨死后宅,重生归来夫人她杀疯了
作者:一只奔跑的胖虎
简介: 【重生+爽文+虐渣+女主聪慧+宅斗+智斗恶婆婆+步步为营撕碎虚伪大嫂】\n易知玉出身...
更新时间:2025-12-14 06:01:09
最新章节:第394 章 脑子癫坏了
我在九叔世界做大佬
作者:隐语不言
简介: 江湖上少了一个喜欢碎颅的魔王。我对此居功甚伟。因为我被九叔逮住了。
更新时间:2025-12-14 06:00:00
最新章节:第9章 司徒奋仁:我是我爸爸!
开局妈传菜,迷途知返我调教世界
作者:谈天衍道
简介: 穿越平行世界。\n开局惨遭美女同学PUA,一个面临高考的高中生背负数万债务,导致家庭...
更新时间:2025-12-14 06:00:25
最新章节:第1712章 苟利国家生死以,岂因祸福避趋之
重生八零,老太太暴揍前夫虐养子
作者:山回见喜
简介: 周莹这辈子为了和丈夫离婚跑了三次法院上诉,为了离婚,她成了桥头镇乃至整个县里出了名的...
更新时间:2025-12-14 06:00:00
最新章节:第26章 回村!
玄幻:神级占卜,我能每日十签
作者:暗黑小萝莉
简介: 张默穿越玄黄大陆的黑石镇,和姐姐两人相依为命,就在快要支撑不住的时候,每日十签占卜系...
更新时间:2025-12-14 06:46:54
最新章节:第一百六十章 唐母之谜,古卷兽皮
少女漫画你支棱起来!
作者:图样先森
简介: [中式学霸小情侣联手干翻少女漫画世界]

绘里穿进了一本樱花...
更新时间:2025-12-14 06:24:05
最新章节:62 六十二周目