占不到多少便宜。
这已经能说明问题。
70米。
布雷克也察觉到了有人上来了。
不用想。
余光一瞟。
就知道是自己的老熟人。
赵昊焕。
来的好。
那就让你来见识见识，我200米经验反作用100米的威力有几分。
只见布雷克在摆动初期，髋关节屈肌和膝关节屈肌收缩，使大腿向身体折迭，小腿自然跟随大腿运动。
随后。
髋关节屈肌持续发力，带动大腿向前上方摆动，同时膝关节伸肌准备在着地前将小腿伸展，以获得合适的着地角度和步幅。
说实话。
布雷克这和跑动技术一点都不高明。
甚至。
还可以说略微有些……落后。
牙买加这边。
其实跑动技术一直不算先进。
这是为什么格林总是看博尔特的技术不来的原因之一。
在他们看起来，即便是用90年代的老眼光。
也能发现不少的问题。
他们这种跑动技术在美国已经算是半淘汰状态。
或者说已经不算先进。
简单来说就是这样的模式，它仅仅从肌肉的直接作用角度去解释。
忽略了骨骼结构、关节力学以及身体整体动力学的综合影响。
其次，没有充分考虑到能量的利用和转换效率。
在跑步过程中，能量的合理利用对于维持速度和减少疲劳至关重要。
就博尔特这个。
才算是米尔斯捣鼓出来的新东西。
才算是对于牙买加短跑体系的一次大幅度技术跨步。
不过这也不是米尔斯不交给布雷克。
只是说这套办法，他现在用在博尔特身上都是第一次。
自己也没有多少经验。
很多经验还需要从博尔特那里去提取数据。
因此抱着不要一下子把两个人给搞乱。
布雷克这里还是采取的比较传统的方式。
不过……
就是用这么传统的模式，布雷克还是能跑出这么惊人的成绩来。
这就是因为上面说的这一点——
在跑步过程中，能量的合理利用对于维持速度和减少疲劳至关重要。
而这。
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