将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 2154章 极限之墙!超越的极限!

2154章 极限之墙!超越的极限!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  关节力矩的产生,是肌肉收缩产生力量,通过肌腱作用于关节,形成关节力矩。

在短跑中,三关节的伸肌,如臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等等,收缩产生伸膝、伸髋和跖屈踝关节的力矩,使腿部产生向后蹬地的力量,推动身体向前。

功率输出与速度的关系,是功率是单位时间内所做的功,在跑步中,关节功率输出反映了肌肉在单位时间内转化化学能为机械能的能力。

三关节协调配合输出功率,为身体提供前进的动力,功率输出越大,身体获得的加速度和速度就越大。

三关节力矩功率驱动技术可使你在跑步时,髋关节、膝关节和踝关节的肌肉收缩有序且高效,让能量在各关节间有效传递,减少能量损耗。

同时,强大的髋关节力矩能使腿部充分伸展,增加步幅。

这样就可以打破你的速度极限。

但……

极限之后呢?

米尔斯这个问题问出来,博尔特都傻眼了,极限之后?

我特么的怎么知道极限之后怎么样。

教练你不是难为我吗。

当然,博尔特也知道自己不能这么说。

所以他随便想了一个。

不然如果自己完全不动脑。

很可能挨一顿批。

说完后,米尔斯摇摇头,开口说道——

百米后程,身体会因疲劳而出现速度下降。

这个时候。

注意听好,尤塞恩。

三关节力矩功率驱动技术可通过合理分配各关节肌肉的负荷,让不同肌肉群交替工作。

这个时候。

只要做好了这一点。

避免单一肌肉群过度疲劳。

那就等于是增强肌肉耐力。

然后呢。

博尔特一脸懵。

我怎么知道?

教练你就不要卖关子了。

赶紧告诉我吧。

我实在是装起来很累啊。

然后就等于——

你的极速可以延长。

你可以把自己后面降速,变得更低。

这么一说。

博尔特懂了。

好歹也是专业的运动员啊,怎么可能这些东西都听不明白。

基本的这些原理还是知道。

所以这就意味着极速能够延长。

不仅


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

误圆房后,冷面军官宠她入骨
作者:十月的翠花
简介: 七零随军+双洁+追妻火葬场+大院+只宠她+空间(但用处不多)\n\n【又冷又痞军官v...
更新时间:2026-01-31 15:39:23
最新章节:第456 章 我们可以结婚了
都流放了,多几个夫君怎么了
作者:十工和木子
简介: 【流放+空间+多男主+种田+女强】\n沐清芷在末世摸爬滚打——苟了十年,最后还是被逼...
更新时间:2026-01-31 05:00:35
最新章节:第176章 只是因为情爱
从傻子觉醒开始,争霸天下!
作者:张正经
简介: 【无系统】【多后宫】【爽文】【基建】【争霸天下】

陈梁一个...
更新时间:2026-01-31 15:02:23
最新章节:第一卷 第121章 谁老叔
南疆走阴人
作者:小布丁被开瓢了
简介: 在外读大学的我,接到派出所电话,

说我一家四口全部死在了大...
更新时间:2026-01-31 14:26:00
最新章节:第七百零七章 变化
堂哥带我去淘金
作者:醛石
简介: 在家失业大半年,实在是找不到新工作的荀展,收到了远在美国堂哥的邀请踏上了美利坚的土地...
更新时间:2026-01-31 15:00:00
最新章节:第340章 只有更黑
洪荒之我梳理地脉
作者:公平先生
简介: 重生与洪荒世界,成为其中一员\n从最开始想依靠自己的先知先觉一路走下去\n到后面慢慢...
更新时间:2026-01-31 15:40:43
最新章节:第193章 鸿钧成圣