将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 2043章 肉体改造,肌肉调整,为了就是现在……曲臂升级来了!!!

2043章 肉体改造,肌肉调整,为了就是现在……曲臂升级来了!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

入行开始他就是这么做。

经过千锤百炼的重复。

他的身体自然而然的会找到一种更舒服的独属于自己的启动结构模式。

因为你的人体本身就是世界上最好的代偿机器。

如果机器代偿也分高低。

那么人类这个就是最高的等级。

甚至有时候不需要你去多想。

他自己就会自然而然地完成。

自己去调动复杂的身体结构,肌肉结构以及骨骼结构。

去让你更好的完成某个你想完成的动作。

即便是这个动作,可能你做的没那么科学,或者是说你有某一块的肌肉跟不上力量,你有某些结构比例不适合使用。

可只要你练得够多,很有可能就会突然让身体领悟到一种“代偿模式”。

这种模式可以让你在很多条件并不完美的情况下去达到你的目标。

去强行打造平衡。

这就是人体代偿天赋的表现。

布雷克这里就是这样做的。

双手在起跑线前撑地,掌心向下,手臂微微弯曲,将身体的重量均匀分布。

他其实启动的手势和姿态也有细微的调整。只是没有博尔特那么明显的波动。

准备起跑时,他全身的肌肉都在微微颤动,那是高度集中精力与力量即将爆发的表现。他这里比他的队友沃伦.威尔,波动范围更小。

说明他的核心控制更强更有力。

当枪声响起,布雷克的双腿爆发出超强的蹬力,瞬间将身体弹出。

关键是你能感觉得到他启动,整个感觉都颇……放松。

这个放松可是很难得。

比赛里面很难做到。

通常来说,只有训练中更容易出现这样的状况。

这也是为什么很多人或者说是绝大部分运动员的训练成绩都要比比赛成绩更好。

不仅仅是比赛的时候更容易紧张。

技术发挥更容易不到位。

还有就是整个人的松弛程。

比赛和训练截然不同,甚至有人做过相对的科学测试——

训练中的肌肉松弛状态。

远比比赛中要高。

但当然过度松弛其实也并不有利于出成绩。任何事情都是相对性的,可有一点是肯定的,那就是训练状态中更容易进入肌肉放松的中。

这也是绝大部分人为什么训练成绩更


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

夫人她马甲又轰动全城了
作者:灵小哥
简介: 乔念在乔家生活了18年,亲生父母找上门来,一时之间,绕城豪门都知道乔家出了个假千金!...
更新时间:2025-12-14 18:04:45
最新章节:第7102章:听到惊天噩耗
穿越冷宫,我把朝堂玩成卡牌游戏
作者:堂前风起
简介: [权谋+系统+卡牌+养成+宫斗+恋爱]一朝穿越,成了冷宫里比狗还不如的炮灰废妃。
更新时间:2025-12-14 18:14:08
最新章节:第4章 大理寺卿的獠牙!以律法之名
四合院:我叫何雨钟,送钟的钟
作者:青竹一壶酒
简介: 【单女主】+【虐禽】+【退伍军人】+【改造傻柱】+【宠雨水】+【不吃糠咽菜】+【随身...
更新时间:2025-12-14 18:03:00
最新章节:初入四合院 第81章 何科长颜之有理
妖灵复苏,我打造天庭横推高武
作者:九飞
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2025-12-14 17:53:04
最新章节:第456章 浪得虚名
重生80年代,从傻子到大山之主
作者:泱泱
简介: 重生80年代,成了长白山脉下的傻子。

家里米缸见底,炕是凉...
更新时间:2025-12-14 18:22:38
最新章节:181.兰香产子
诡仙:从旅行商人开始
作者:名火速返
简介: 枪炮和法术争锋,凶手与巨舰对峙。被神秘金光裹挟的赵晨意外来到被诸多不可名状存在侵蚀的...
更新时间:2025-12-14 18:00:00
最新章节:第109章 魔君