将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  二沙岛。

2008年开始了,但是距离过年,还有很长一段时间,所以作为专业运动员。

该做的事情,还得继续做。

赵昊焕和苏神,已经开始“四点一线”的训练当中。

事实上,除了他们,其余人基本的核心训练,都没有做完。

劳逸因为还有太多基础要打,还轮不到“四点一线”的学习,所以现在大家又被分散,作为小单位开始提高训练。

但现在这种事情,对于“苏神系”来说已经是驾轻就熟的事情,做起来,越发得心应手。

加上兰迪和拉尔夫.曼也开始全力帮助苏神他们进行技术攻关,导致技术攻克进度,也在加速中。

不要觉得不公平。

事实上,现在08年奥运会在即,自然是谁更强更有优势,谁的资源就是更多。

二沙岛已经是尽量平衡好这些事情了。

换成别的训练基地。

肯定会更加过分。

“苏,你这个动作做得不太对劲,你来看看,蹬出去的瞬间,衔接的点有点早了,这样会让你的躯干在冠状面、横断面、矢状面的运动平衡被打乱。还有落脚点,这个地方也太远了点,感觉收一点会比较好,脊柱稳定性3d运动显示也不好,我们怀疑可能是奔跑的时候,动力链的传递不够,具体问题还要再看看,找出力量的传递分散的问题点。”兰迪看着电脑屏幕道。

“在我的冠军模型系统中,苏,你的每次落地距离,有偏差,前程的四步,如果掌握好每一步的步幅增加比率,可以让你的加速更加的快速和平稳,减少曲臂爆发能量的分散。”

“还有这个方面,你也可以过来看看,我们感觉你的踝关节落地有些略微的松散了,看看慢镜头,虽然影响不大但是还是有些不够稳定,飘动的感觉最好处理下,最近加强一下右脚踝关节的力量训练,以增加右边脚踝的刚性机能。当然,我们也判断,可能是你的爆发力大幅增加了,导致脚踝力量还没有跟上,所以才出现的这种问题。”

这是拉尔夫.曼给苏神的“冠军模型”分析建议,这个建议还是很专业,到了后面,最顶尖的训练提高,就不是光靠肉眼和经验可以做到的,必须借助这种专家和高科技仪器才能够更加精准的分析,找出问题所在。

“好。”苏神看过后,闻言点点头,看起来自己的力量增加,的确是太快了点,这样肌肉的力量是上去了,可是关节刚性方面,却没有注意一起跟上,这的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

文娱:开局逮到校花偷我龙族存稿
作者:三七二十一
简介: (评分刚出会涨)【开局+文抄主线+校园日常+无系统+单女主】\n重回高一,陆行舟发现...
更新时间:2026-10-26 22:16:18
最新章节:第1072章 三位一体,共筑龙魂
赫先生冷淡?领证当晚又亲又哄
作者:悄悄酱
简介: 【生理性喜欢+甜宠军婚+先婚后爱+荷尔蒙爆表】

堂堂特战队...
更新时间:2026-10-26 22:01:00
最新章节:第198章 她是我的妻(很快就不是了)
鉴宝:我能从文物中提取技能
作者:最爱老板娘
简介: 穷小伙偶得一颗龙珠,不仅能寻宝、鉴宝、储物,还能从古玩和文物中提取技能!
<...
更新时间:2026-10-26 22:07:54
最新章节:第654章 他们打死打活,趁机挖灵药
逃荒路上,别人饿晕我家顿顿吃肉
作者:王小渔
简介: 【甜宠+穿越+空间】大旱饥荒,全村啃树皮饿到晕厥,林苗却手握整座超市灵泉,米面鲜肉、...
更新时间:2026-10-26 22:16:44
最新章节:第272章 死人了
快穿:甜文里的对照组
作者:桔卷
简介: 【女主甜妹?男主身心全洁?无脑甜宠,非女强文非大女主文】\n戚央死后,绑定了炮灰系统...
更新时间:2026-10-26 22:06:32
最新章节:第254章 青梅竹马对照组25
战锤之黑皇帝
作者:辣椒炒恶魔
简介: 穿越成为第十一军团原体,面对被抹杀的未来。宁录被源质

“失...
更新时间:2026-10-26 22:12:00
最新章节:第1213章 卡利班骑士不会再为伪帝而战,我等将信奉救世之真神