将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  二沙岛。

2008年开始了,但是距离过年,还有很长一段时间,所以作为专业运动员。

该做的事情,还得继续做。

赵昊焕和苏神,已经开始“四点一线”的训练当中。

事实上,除了他们,其余人基本的核心训练,都没有做完。

劳逸因为还有太多基础要打,还轮不到“四点一线”的学习,所以现在大家又被分散,作为小单位开始提高训练。

但现在这种事情,对于“苏神系”来说已经是驾轻就熟的事情,做起来,越发得心应手。

加上兰迪和拉尔夫.曼也开始全力帮助苏神他们进行技术攻关,导致技术攻克进度,也在加速中。

不要觉得不公平。

事实上,现在08年奥运会在即,自然是谁更强更有优势,谁的资源就是更多。

二沙岛已经是尽量平衡好这些事情了。

换成别的训练基地。

肯定会更加过分。

“苏,你这个动作做得不太对劲,你来看看,蹬出去的瞬间,衔接的点有点早了,这样会让你的躯干在冠状面、横断面、矢状面的运动平衡被打乱。还有落脚点,这个地方也太远了点,感觉收一点会比较好,脊柱稳定性3d运动显示也不好,我们怀疑可能是奔跑的时候,动力链的传递不够,具体问题还要再看看,找出力量的传递分散的问题点。”兰迪看着电脑屏幕道。

“在我的冠军模型系统中,苏,你的每次落地距离,有偏差,前程的四步,如果掌握好每一步的步幅增加比率,可以让你的加速更加的快速和平稳,减少曲臂爆发能量的分散。”

“还有这个方面,你也可以过来看看,我们感觉你的踝关节落地有些略微的松散了,看看慢镜头,虽然影响不大但是还是有些不够稳定,飘动的感觉最好处理下,最近加强一下右脚踝关节的力量训练,以增加右边脚踝的刚性机能。当然,我们也判断,可能是你的爆发力大幅增加了,导致脚踝力量还没有跟上,所以才出现的这种问题。”

这是拉尔夫.曼给苏神的“冠军模型”分析建议,这个建议还是很专业,到了后面,最顶尖的训练提高,就不是光靠肉眼和经验可以做到的,必须借助这种专家和高科技仪器才能够更加精准的分析,找出问题所在。

“好。”苏神看过后,闻言点点头,看起来自己的力量增加,的确是太快了点,这样肌肉的力量是上去了,可是关节刚性方面,却没有注意一起跟上,这的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

聊天群:从斗罗开始抽取奇葩词条
作者:须笒欢
简介: 穿越斗罗,觉醒武魂菩提树,悟道问心,逆天辅助。还绑定了神级词条系统,就是这些词条怎么...
更新时间:2025-12-15 03:59:00
最新章节:第96章 新群员和单人群任务
八零重生:我养废了白眼狼们
作者:老羊爱吃鱼
简介: 【年代++重生+双强+双洁+空间+虐渣打脸+搞钱+甜宠】前世乔安安悉心照顾公婆和丈夫...
更新时间:2025-12-15 03:03:53
最新章节:第98章 娶老婆不如买楼
小村美色
作者:天天不等闲
简介: 【乡村+神医+商业+暴富+暴爽+热血+无敌】乡村青年陈二柱,为救人落入河底,获得了仙...
更新时间:2025-12-15 06:00:22
最新章节:第1884章 他……他竟然还没死?!!
都市:下山无敌,师姐别乱来啊!
作者:平平无奇的闲鱼
简介: {都市修真+无敌爽文+打脸+扮猪吃虎+多女主}\n王枫一生受人屈辱,母亲癌症晚期,妹...
更新时间:2025-12-15 04:59:33
最新章节:第七百二十二章:宇宙境!
随妈改嫁:我成了军区大院的团宠
作者:余生无悲欢
简介: 宝子们,标签填错了可以忽略【年代+七零+穿越+爽文+空间】【漂亮大小姐vs高冷专宠霸...
更新时间:2025-12-15 05:00:30
最新章节:第492章 幕后黑手
华娱1997:公知粉碎机
作者:江边的三胖
简介: 重生1997年,公知遍地,唱衰之声不绝于耳!影视圈更是妖魔鬼怪横行。
更新时间:2025-12-15 04:32:00
最新章节:第164章 三兄弟的商业捆绑