将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 694章 想要跑得快,就是要“大”

694章 想要跑得快,就是要“大”

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

也赶紧提前去打好招呼,免得出现问题。”

就在这个时候,欧洲关于苏神的前段时间的专访,也放了出来,别说整个亚洲,就算是整个欧洲,也都——————被震动了。

想要跑得快???

苏神说了——————屁股要大。

最好是最好是又圆又翘又大。

芬兰实验室报告——————按照苏的说法,在noraxon16通道表面遥测肌电仪,记录过符合动作要求的股二头肌、臀中肌、臀大肌等肌电图。并且按照50kg、60kg、70kg、80kg、90kg……一直到200kg杠铃负荷深蹲起落,每级负荷连续做三次,中间间歇时间为3~5分钟。这里增加了杠铃重量50kg,就是为了取得更加让人信服的数据。

最后,果不其然,得出的结论和苏神之前说的,可以说是一模一样。

随着负荷的递增,股二头肌、臀中肌、臀大肌的iemg的整体趋势是逐渐增大的现象……而且各个重量的样本之间比较,永远是臀大肌的数据,才是王中王。

意大利的运动实验室,也发表了相关报道——————

根据苏的最新论文数据做法,我们得出了最新的实验报告。

用50名精英运动员来测试,平均时间在10.50s以上,得出的结论如下:

差异的44%是由臀大肌的大小引起。

精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。

实验室的弗莉卡教授更是在自己的个人专栏上写道——

令人惊讶的结果。

因为人们之前认为短跑受许多因素的影响,包括技术,心理学,营养,其他结构的解剖学。

并不是任何一个因素的主导方向。

但是现在,似乎这个争论已经有了结论。

对于快速奔跑来说,肌肉的大小比我们想象的更为重要。

尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。

如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉,就可以解释很多现象:

那就是臀大肌。

臀大肌的表现要比你想象中重要的多,这一点是以往最被人忽略的地方。

也是黑人运动员和我们欧洲运动员,差距最大的地方。

令人好奇的是……这么重要的东西,我们居然现在才明白过来。

感谢中国苏,他给我们提供了一个了不得的研究方向,正是


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

蓬莱镜
作者:落笔见诸神
简介: 只身一人,远离大明故土,闯荡修仙世界。只因幼年时在越王勾践王陵处得到了一面源自上古禹...
更新时间:2025-12-14 18:00:00
最新章节:第八十二章 挑滑车
我,中医老祖,出手整治中药圈
作者:果冻粉条
简介: 原则上中医药交流大会禁止外人干涉!\n但是当年仅一百三十五岁中医老祖的谢星远站上台的...
更新时间:2025-12-14 18:10:12
最新章节:第244章 老年痴呆了?
禅院?是瓦利安哒!
作者:海上弦
简介: 【日更时间:10:10:10】

为了在禅院活下来,我假装大...
更新时间:2025-12-14 18:10:02
最新章节:73 来禅院玩!
诡秘:大闹钟格赫罗斯途径
作者:森火地岩
简介: 好消息:穿越了!坏消息:穿越的是末日前的诡秘世界好消息:我独占一条途径,保研旧日!<...
更新时间:2025-12-14 17:52:05
最新章节:第4章 霍纳奇斯主峰的决战
我,三清弟子,洪荒最强关系户!
作者:平凡的脑洞君
简介: 现代人青锋穿越三清尚未成圣之前,被通天收为弟子……没有系统,没有金手指的他为了能更好...
更新时间:2025-12-14 18:03:17
最新章节:第314章 众圣战鸿钧!
直播,然后碰瓷男主[诡秘]
作者:秉烟
简介: 阅文集团《诡秘之主》同人,原著作者:爱潜水的乌贼
更新时间:2025-12-14 18:00:00
最新章节:188 他特别在意你