将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 339章 启程,“抗曰”了啦

339章 启程,“抗曰”了啦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

欧米运动员,谁不是一个个的肌肉肩,看起来虎头有力。

而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。

如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。

周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌肉力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。

如果要追求摆臂的肩膀,上哑铃就够了啊,还用得着上杠铃么。

“添,你不会真的要练成肌肉猛男吧。”周兵看了看,忍不了,还是开口问道。

“怎么?难道你觉得跑步的就不能是肌肉猛男吗?”苏神指了指周兵自己,道:“你看看你自己,现在不也在这条道路上越走越远了吗?”

“也是。”周兵看了看镜子里面的自己,有些“沮丧”:“我的小鲜肉梦想啊,看起来这一辈子是要破灭了。”

“放心,你就算是不练,你这辈子也没啥希望。”正在训练高翻的赵昊焕,做完一组后,脱口就怼。气得周兵差点牙痒痒,扫了一眼赵昊焕明明都汗流浃背了,却还是一副……嗯,挺好看的模样,就……更气了。

为啥上帝,不,这是东方,那就应该是为啥女娲娘娘这么不公平啊。

要帅一起帅,要丑一起丑不好吗?

人类果然是天生就是不平等的啊。

赵昊焕看着周兵的脸,擦了一把汗,火上浇油道:“别看了,看了你也长不成这样,多训练,少想有的没的,本来实力就最差,还不努力。”

“关键以后你也不能靠脸吃饭啊。”

周兵:!!!

看到周兵要暴走了,苏神做完一组杠铃肩推后,笑着说道:“多练练,男生溜肩膀不怎么好看,为了形体,为了可以更帅更有型,你也应该多练练肩膀。”

“是啊,饼哥,你这种肩膀在我们老家那就是牛儿不亲,狗儿不爱,我们有句家乡话,叫做溜肩,溜肩,溜了婆娘又溜钱,溜肩,溜肩,溜了……”

“行了!!!劳大牛!你凑什么热闹!!!”听到劳大牛还唱上了,周兵简直是跳脚,怒气冲冲地吼道:“练练练,我练还不行吗,为了老婆为了钱,为了帅气为了颜!”

“以后我就是二沙岛练肩王,谁也不要打扰我。”说完周兵就气哼哼开始了肩膀的训练。

苏神和赵昊焕对视一眼,都轻声笑了一下,一切尽在不


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

我的人格超会演【卡牌扮演】
作者:烟火喵喵
简介: 现代诡异、女频但男主且无CP、群像、马甲文、规则类无限流。\n诡异降临地球的第十年,...
更新时间:2026-10-26 22:03:39
最新章节:第322章 跳格子规则(为用户名82216815的大神认证加更)
随貌美爹倒插门,我成继母家团宠
作者:紫雪凝烟
简介: 简介:医学圣手陆锦绣穿书成了九十年代同名同姓的炮灰女配,正赶上亲妈要跟亲爹离婚。
更新时间:2026-10-26 22:07:00
最新章节:第120章 :新同学洪英
聊天群里的光之巨人
作者:珂帛
简介: 聊天群+奥特曼+降维打击+爆笑吐槽+极致暴力\n\n这是一个被宇宙战火波及的地球,人...
更新时间:2026-10-26 22:08:05
最新章节:第446章 并没有开智
上京有凤鸣
作者:糖霜栗子
简介: 【女扮男装】【将军】【权谋】【病娇公主】【正剧】【无cp】国色天香的九公主是满朝文武...
更新时间:2026-10-26 22:09:00
最新章节:第175章 肃正司衙门(二)
一心求死,反倒成为千古一帝?
作者:me小气猪
简介: 【纯爽文】+【践踏规则】+【疯批】+【发癫】+【怼人】+【一身反骨】+【造反】\n普...
更新时间:2026-10-26 22:17:39
最新章节:第664章 打穿生活舱底板
明末,我冒充建文后裔
作者:白日做梦幻想家
简介: 大明崇祯八年,被后世史学家称为乱世终结的起点,大明中兴之始。对此,我做出了不可磨灭的...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第261章 五日,五日内抵达京师