将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 体坛之重开的苏神 -> 185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  屁股的重要性在跑步里面有多大?

在后世的时间段里面,已经证明了一点,屁股,才是短跑的核心动力之一。

而现在我国还在用“腿”跑。

什么叫做用腿跑呢?

我国的短跑理论,过分强调一个观点,那就是“大腿抬高,后蹬要充分”。

这就是“用腿跑”。

甚至现在还有一种比较奇葩的“高重心”理论,认为眼下国内臀部肌肉太发达,会影响运动员的“高重心”。因此眼下我国很多运动员,根本不敢太过于锻炼臀部肌肉和力量。

这个问题甚至在2013年的《田径》上都有所提及。

而事实上我国有人看到了这个弊端和错误吗?

当然有,1984年我国的李澄之就曾经在研究米国的短跑运动员和我国的短跑运动员两者比较时,发现了许多问题。比如米国运动员的在支撑阶段,支撑膝关节有明显的屈曲动作。

膝角明显比中国运动员小。

膝盖角度在蹬伸过程中的变化,又明显比中国短跑运动员要大。

而且他还算出了一个初步的数据,米国短跑运动员的着地膝角平均为149.4度,我国的短跑运动员着地膝角平均为152.1度。蹬伸开始时,米国运动员为134.2度,其膝角变化为10.2度。我国的相应数据则大致为149.1度,膝角变化为3度。

米国运动员蹬地角度平均为56.6度,中国运动员蹬地角度为67.7度。

当时他就认为,造成这个差异的最关键问题,在臀部肌肉。

因为强大的臀部肌肉可以让力量的转送,更加强大。

可惜,这样一个84年就被提出的东西,国内并没有掀起多少波澜,还是后来全面推广新技术后,才被人发现。原来,人家发现的东西,我们也早早就发现了,并不是所谓的,真的落后人家几十年没人观察到。

如果再计算到解剖学,生物运动学,都还有更多的东西可以说。

这都在告诉我们一个问题。

我们不管是能力,观察力,智商,或者是革新想法,从来都不比别人差。

差的是,没有真正把这些人个重视起来,“顽固守旧”的势力,依然处于最主流的位置,导致这些真正的“革新派”,反倒是成为了“异端”和“少数”,最终成果也只能是石沉大海,仅仅变成了书籍或者是资料上的一页“废纸”。

就算是外行人,肯定也


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

求生游戏:荒芜大陆幸存者手札
作者:荒野接线员
简介: 【当凛冬之风袭来,这里将成为永寂之地】【被神明选中的幸存者,请用尽一切手段活下去吧】...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第五百八十四章 成为首富不是梦
出狱后,我成了金牌男技师
作者:云上羽
简介: 当过兵坐过牢的秦川,十年后再回海州却成了一名金牌技师,并在暗中保护美女老总宋瑶。
更新时间:2026-10-26 22:14:35
最新章节:第2060章 首席弟子
序列公路求生:我在末日升级物资
作者:山海呼啸
简介: 【题材新颖+非无脑爽文+非无敌+序列魔药+诡异+公路求生+升级物资+心狠手辣】\n诡...
更新时间:2026-10-26 22:14:40
最新章节:第1611章 大家都有点儿累
游戏降临:我玩数值的练什么技巧
作者:棉花糖大魔王
简介: 【游戏降临】+【深渊入侵】+【顶级天赋】+【穿越】+【无系统】+【开辟修仙职业】+【...
更新时间:2026-10-26 22:10:40
最新章节:第四百五十五章:你也是长辈一级的人物了
重生之煤老板旗下的艺人
作者:吃吃吃的眠
简介: 影视剧司审核部三级科员林星灼,重生到2009年,发现自己成为了一家煤老板投资的影视公...
更新时间:2026-10-26 22:01:00
最新章节:第六百四十九章 抢话筒?思想钢印!
玉帐春
作者:秋仪
简介: 郑时芙入山采药时,捡到了失忆的周培方。

成婚三年,郑时芙为...
更新时间:2026-10-26 22:09:14
最新章节:第429章 顺藤摸瓜