20分钟后。
“......很好，现在稳住这个节奏，我们让骨盆画小圈。顺时针，慢慢转，每一个方向都停一下......”
训练室里，五个女人的动作已经从脚底一路松解到了腰胯。
正趴在地上、四肢撑地、撅着翘臀的林晚星，侧头往后瞥了一眼那位大马金刀坐在墙边、眼珠子都快黏到自己屁股上的助教，赶紧把脸重新埋了回去：
“感受臀侧、腰底的筋膜一点点被揉开；转到自己舒服的范围就好，不用追求幅度。三圈之后，我们换逆时针。”
她犹豫了一下，轻轻扭了扭屁股，接着......
就好像听到了身后吞口水的声音。
“！！！”
林晚星猛地一个回头！
“嗯？”
江野歪了歪头，满脸茫然，表情无辜得像是一只误入女生浴室的傻狗：
“怎么了林教练？”
“没......没事！”
林晚星眼皮跳了跳，狐疑地在他脸上来回扫了两遍，愣是没找出半点破绽，只得又重新把头埋了回去：
“接下来，我们放松梨状肌。右脚脚踝轻轻搭在左大腿靠近膝盖的位置，形成一个‘4’字......”
她一边解说，一边将右脚脚踝搭上左腿，蜜桃臀缓缓向下坐去，整个人的重心随之微微后移......
“咕咚。”
“！！！”
“林教练？有事？”
“没事！”
林晚星深呼吸，再深呼吸，仔细检查了江野的脸色三秒钟，依旧一无所获，只能说服自己是幻听，咬着后槽牙继续带课：
“右膝自然往下沉，不用硬压，感受臀部的拉伸感，慢慢来......”
“卧~槽~~~~”
“江！野！”
“哎呀，林教练，要不让野哥坐我们后边吧？”
趴在对面的甜妹抬起头，满脸关怀，语气真诚得像个志愿者：
“他一直在后边偷看你，口水都要流出来了！”
“就是！”
旁边的米妮也立刻抬头附和，义愤填膺：
“林教练你穿的是瑜伽裤，这跟光着屁股让他看有什么区别啊？咱们女生的清白不能这么不明不白地就没了！”
她说着，又朝旁边的苏柠挤了挤眼睛，希望这位正宫娘娘赶紧把自家男人叫回来，好继续展示她的
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